1. 

      

 




    

     
 



             

      
  
  
      
    

      
        

      
 

      
      
              
      
          
   
      

              
      
                
             

      四川省大竹縣觀音中學(xué)熱忱歡迎您的到來！
      
      		
                  
設(shè)為首頁 | 加入收藏 | 
觀中微博

                  
      2009年--2011年達(dá)州市優(yōu)秀教育網(wǎng)站、優(yōu)秀校園網(wǎng)站！
      
         
      
        
        
      
          
      
     
      
            

      
    
      
      
      
              
 
               

              
  
                
  
      
 
      
        
      
      

      




      
      

      
           
      
            
      
        
      



                   
            

       
      
      		：示告馨溫 

       


      
  
       
      
    
    您現(xiàn)在的位置：觀中網(wǎng)->安全教育->防身之術(shù)--武警擒敵拳分解動(dòng)作(圖解)
 
         
  
      

      

      

      
        
      
      
 
      
    
      
 
      
                
                  
      
                    
                    
      
                                        
      
                      投稿前，請先在網(wǎng)頁上方登陸！
                                     
       

       
      
      
        欄目導(dǎo)航
      
      
      
      
        
      

      
· 觀中簡介
· 教育動(dòng)態(tài)
· 觀中新聞

      

      
· 觀中教師
· 教學(xué)教研
· 校園生活

      

      
· 招考信息
· 學(xué)習(xí)天地
· 海量資源

      

      
· 校友風(fēng)采
· 校務(wù)公開
· 家長園地

      

      
· 愛心基金
· 校苑�？�
· 雁過留聲

      

      
· 校友班級
· 校園風(fēng)景
· 安全教育

      

      
· 健康在線
· 專題報(bào)道
· 娛樂空間

      

      
· 站務(wù)信息
· 綜合查詢
· 科創(chuàng)中心

      

      
      		
      
      
      
      
        
      
      
    
      
      
      
        
      
          最新圖片
        
      
        
      
      

        
      
      
      
        
      
      
      
      

       
      
      
        最近更新
      
      
      
      
        
      
	·   觀音中學(xué)2025年高一藝體特長生招生..
	

      
	·   唐家報(bào)喜訊 通譜聚族魂
	

      
	·   觀音中學(xué)在大竹縣2025年中小學(xué)乒乓..
	

      
	·   觀音中學(xué)開2025年春季膳食監(jiān)督委員..
	

      
	·   科技筑夢未來 反邪護(hù)航成長
	

      
	·   觀音中學(xué)榮獲2024年達(dá)州市"突出集..
	

      
	·   2025年達(dá)州市中考的流程安排是怎樣..
	

      
	·   2025年達(dá)州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試..
	

      
	·   名師賦能 專家講堂丨深耕課堂與教..
	

      
	·   達(dá)州中考新政策：總分將從900分調(diào)..
	

      
	·   觀音中學(xué)校長、副校長一覽表
	

      
	·   關(guān)于任命呂青松為觀音中學(xué)副校長的..
	

      		
      
      
      
      
        
      
      
    
      
 
      
        
      
          本月排行榜
        
      
        
      
      
        
      
      
      
        
      
      
      
      
       
      
       
      
          在線調(diào)查
         
      
        
      
            
                  
      



                  
                  
你的關(guān)注就是我們的動(dòng)力！
      		

      
      
      


      		
   
             
      
              
              
      
                防身之術(shù)--武警擒敵拳分解動(dòng)作(圖解)
      
  
      
    作者：Jun  來源：轉(zhuǎn)載  發(fā)布時(shí)間：2009-11-17 17:30:22  
  
      

      



      
  
      五、側(cè)踹勾拳　　　　　 
      動(dòng)作要領(lǐng)：右腳在左腳后墊步，左側(cè)踹，左腳落地，左臂左上格擋;接右勾拳（不收回），左拳置于下頜，目視前方。如下圖： 
           要求：側(cè)踹快，勾擊狠。 
      　　　　 
               1               2                 3                 4　 
      六、拉肘別臂 
      動(dòng)作要領(lǐng)：進(jìn)步的同時(shí)，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下頜;隨即右手抓握左手腕，左手握拳，身體向右轉(zhuǎn)體成右弓步，同時(shí)兩手猛力后拉，身體下壓，兩手置于腹前，兩眼目視前下方。如下圖： 
           要求：插掌快，后拉下壓猛。 
      　　　　　       
                       1                     2                     3 
      七、掀腿壓頸　　　　　 
      動(dòng)作要領(lǐng)：身體向左后轉(zhuǎn)180度，左抄抱，右腳向左前踢腿（與小腿同高），同時(shí)身體右轉(zhuǎn)，左手上挑與頭同高，掌心向后 ，右手下壓后擺，掌心向后;右腳踢腿后在左腳后落步，并用力下踏，同時(shí)左腳高前上步，左手臂左下格擋，右掌置于腰際 ，隨即右掌向前插擊，掌心向下與喉部同高（不收回）左手變?nèi)糜谙骂M，兩眼目視前方。如下圖： 
           要求：上挑、下壓、踢腿迅猛連貫。 
      　　　　　      　　 
                     1                   2               3               4 
      八、側(cè)踹橫踢 
      動(dòng)作要領(lǐng)：右掌變?nèi)糜谙骂M，同時(shí)右腳向前墊步，起左腿側(cè)踹，接右橫踢，右腳落步，出左直拳（不收回），兩眼目視前方;左后轉(zhuǎn)身180度成格斗式，目視前方。如下圖： 
           要求：側(cè)踹快，橫踢猛。 
      　　　　　       
                       1                   2                 3                 4 
      九、前登彈踢 
      動(dòng)作要領(lǐng)：右前蹬，接左腿彈踢，左腳落步，出右直拳（不收回），目視前方。如下圖： 
           要求：前蹬猛，彈踢快，重心穩(wěn)。 
      　　　　　       
                           1               2               3 
      上一頁  [1] [2] [3]  下一頁
      

                 
文章《防身之術(shù)--武警擒敵拳分解動(dòng)作(圖解)》已被“大竹縣觀音中學(xué)校園網(wǎng)”整理收錄，版權(quán)歸作者所有，轉(zhuǎn)載請注明出處! 

      

      
   



      

      

[返回上一頁]
[打 印]
[收 藏]

  
      
  
      
    




      

      

      

      
      
      
        相關(guān)文章
        
        熱門文章
      
      
      
      
        
      
	·   2010年觀音中學(xué)暑假安全教育主題班會會議記錄
	

      
	·   防溺水安全歌
	

      
	·   防身之術(shù)--武警擒敵拳分解動(dòng)作(圖解)
	

      
	·   觀音中學(xué)禁毒宣傳教育活動(dòng)總結(jié)
	

      
	·   四川省中小學(xué)幼兒園安全防范工作規(guī)范（試行）
	

      
	·   四川省中小學(xué)生消防安全知識測試題
	

      
	·   觀音中學(xué)校園安全應(yīng)急預(yù)案
	

      
	·   青少年安全知識競賽試卷及答案（中學(xué)部分）
	

      
	·   觀音中學(xué)通校生安全責(zé)任書
	

      
	·   觀音中學(xué)“防災(zāi)減災(zāi)日”活動(dòng)紀(jì)實(shí)
	

      
	·   2009年大竹縣第三屆籃球運(yùn)動(dòng)會安全預(yù)案（觀音中學(xué)賽..
	

      
	·   觀音中學(xué)疫情防控期間學(xué)校開學(xué)后出入管理辦法
	

      		
        
      
	·   中篇小說新鄉(xiāng)土文學(xué)《黃城寨下》
	

      
	·   觀音中學(xué)校長、副校長一覽表
	

      
	·   2009年度四川省中學(xué)高級教師職務(wù)評審?fù)ㄟ^人員公示名..
	

      
	·   大竹縣“三好”學(xué)生和先進(jìn)班集體名單
	

      
	·   die from、die of、die in、die off、die away、die..
	

      
	·   2009年度達(dá)州市中學(xué)一級教師職務(wù)評審?fù)ㄟ^人員公示名..
	

      
	·   大竹縣觀音中學(xué)2008年高考錄取光榮榜
	

      
	·   2008年達(dá)州市中考成績等級說明
	

      
	·   關(guān)于對大竹縣教育系統(tǒng)2007年度考核結(jié)果確認(rèn)為優(yōu)秀等..
	

      
	·  [推薦] 觀音中學(xué)部分學(xué)生記載表
	

      
	·   觀音中學(xué)張為同學(xué)被評為08年省“三好”學(xué)生
	

      
	·   大竹縣城市總體規(guī)劃（2011-2020年）簡介
	

      
      
      
    
      

      
  
      

★特別聲明：本站除部分特別聲明禁止轉(zhuǎn)載的專稿外的其他文章可以自由轉(zhuǎn)載，但請務(wù)必注明出處和原始作者。文章版權(quán)歸文章原始作者所有。對于被本站轉(zhuǎn)載文章的個(gè)人和網(wǎng)站，我們表示深深的謝意。如果本站轉(zhuǎn)載的文章有版權(quán)問題請聯(lián)系我們，我們盡快予以更正，謝謝。 
      

      
   ∷相關(guān)文章評論∷　　 　（評論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點(diǎn)，與本站立場無關(guān)！） [更多評論…]

  
      
  
      
    

  
      



      
  
      
                  文章搜索
                
                  
                

 

      

      

  


      
  
  
      
    
      
      關(guān)于本站 | 網(wǎng)站地圖 | 專題報(bào)道 | 取回密碼 | 熱門文章 | 廣告聯(lián)系 | 加入收藏 |  返回舊版 | 觀中校園網(wǎng)發(fā)展史 | 萬年歷 | 返回頂部↑

      

      
 
        
      
          
Copyright© 2008-2023  四川省大竹縣觀音中學(xué)校園網(wǎng)［域名：scgz1942.cn] 版權(quán)所有，未經(jīng)授權(quán)不得建立鏡像。

       教育廳前置審批號：川教YW-20120057  川公安網(wǎng)備案：51172402000004號  工信部備案:蜀ICP備12005482號-1
      
聯(lián)系電話：0818-6564232 聯(lián)系QQ：40529798(觀中網(wǎng)站群) 58315785 聯(lián)系Email：dzxgyzx1942@163.com 
      
網(wǎng)站學(xué)校：大竹縣觀音中學(xué)  學(xué)校地址：四川省大竹縣觀音鎮(zhèn)北大街178號  郵政編碼：635112 
         
網(wǎng)站制作與維護(hù)：唐山雨 觀音中學(xué)辦公室、團(tuán)委、教科室支持  支持QQ群：319695969(觀中教師群)
      
提示：學(xué)校官方微信公眾號：gyzx1942
      
聲明：本站有部分內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng)，如有不妥之處，敬請告訴我們及時(shí)處理！
      

      		




      

      

      

      
 
        
      

      		 	


      
		 		
      川公網(wǎng)安備 51172402000004號
      
		 	
      
		        		

      

      


    


超级乱婬Av片无码,久久婷婷五月综合色欧美,亚洲美女国产精品久久久久,成人片在线观看天堂无码


    2. 

      1.